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如果您频繁接到国外的骚扰电话，可以采取以下措施来应对。
1、拒接或屏蔽：可以不接听来自未知或可疑的电话号码，或者将这些号码添加到手机的黑名单或屏蔽列表中。
2、报告骚扰电话：可以向当地的执法机构或电信运营商报告这些骚扰电话，他们可以采取措施阻止这些电话继续骚扰您。
3、更改隐私设置：检查您的社交媒体和个人信息，确保您的联系方式没有被公开或泄露，如果您的信息已经被泄露，请及时更改您的联系方式并通知您的朋友和家人。
4、使用反骚扰软件：您可以下载反骚扰软件，这些软件可以帮助您过滤掉骚扰电话和短信。
5、与运营商联系：您可以联系您的手机运营商，请求他们协助解决问题，他们可能会提供一些特定的服务或工具来帮助您阻止这些骚扰电话。
最重要的是，不要回复或参与任何可疑的电话或信息，如果您认为自己处于危险之中，请立即报警或寻求其他帮助，保持警惕并谨慎处理个人信息，以避免个人信息泄露和不必要的麻烦。